В связи с подготовкой к спирулиноедению, занимаюсь переоценкой ценностей: как там поживает мой организм? смогу ли? вроде к своим — не таким уж молодым годам, серьезных проблем со здоровьем я пока не нажила. Даже, пожалуй, нет никаких Есть пару лишних киллограмов, от которых я с удовольствием бы избавилась, но не очевидно, что спирулина этому поможет. Я же буду есть рис, а это сплошные углеводы.
Но в целом, для меня это правильное направление движения. Хватит уже пить и есть все подряд. Пора остепениться, контролировать жиры, углеводы и протеины, дисциплинироваться и думать о душе.